Znajte što je na vašem tanjuru
Namaz sličan margarinu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
uključujući s okusom češnjaka, u čašici, nehidrogenirano, miješana biljna ulja, 68% masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 614 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 69 g 89%
- Zasićene masti 17 g 86%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 666 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1111 µg 123%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 16,5 µg 83%
- Vitamin E 15,3 mg 102%
- Vitamin K 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 1,1 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 55 mg 1%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 0,2 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 0,1 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 0,3 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 0,4 g | 0 g | 139 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 0,6 g | 0 g | 173 g |
Slične namirnice
- Biljni namaz sličan margarinu67-70% masti, čašica606 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinu s jogurtomotprilike 40% masti, u čašici, sa solju330 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinu s uljem uljane repice i sojeu čašici, hidrogenirano, 50% masti435 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinu SMART BEAT Super Lightbez zasićenih masti158 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spreads biljnim sterolima i ribljim uljem605 kcal / 100 g
- Biljni namazštapić/čaša/boca, 60% masti, s dodanim vitaminom D535 kcal / 100 g
- Biljni uljni namazslično margarinu, 60% masti, posuda, sa solju533 kcal / 100 g
- Namaz od biljnog uljaslično margarinu, 60% masti, u štapiću, s solju537 kcal / 100 g
- Niskokalorični margarin od miješanog biljnog uljau čašici, nehidrogenirano348 kcal / 100 g
- Namaz od biljnog ulja i maslacaslično margarinu, u čašici, sa solju362 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Namaz sličan margarinu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Namaz sličan margarinu?
100 g namirnice Namaz sličan margarinu sadrži 614 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 69 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Namaz sličan margarinu?
50 g namirnice Namaz sličan margarinu sadrži 307 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Namaz sličan margarinu?
150 g namirnice Namaz sličan margarinu sadrži 921 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 104 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Namaz sličan margarinu?
200 g namirnice Namaz sličan margarinu sadrži 1228 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 139 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Namaz sličan margarinu?
250 g namirnice Namaz sličan margarinu sadrži 1535 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 173 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7473 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
