Znajte što je na vašem tanjuru

namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s biljnim sterolima i ribljim uljem

605

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,1 g

UH0,2 g

Masti71 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 605 kcal —
Bjelančevine 0,1 g 0%
Ugljikohidrati 0,2 g 0%
Masti 71 g 91%
Zasićene masti 20 g 99%
Vlakna 0 g 0%
Šećeri 0 g —
Natrij 729 mg 32%
Kolesterol 23 mg 8%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin E 11,8 mg 79%
Vitamin K 52,5 µg 44%

Minerali

Fosfor 23 mg 2%
Kalij 71 mg 2%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	605	0,1 g	0,2 g	71 g
1 porcija	14 g	85	0 g	0 g	9,9 g
2 porcije	28 g	169	0 g	0 g	20 g
½ porcije	7 g	42	0 g	0 g	5 g
3 porcije	42 g	254	0,1 g	0,1 g	30 g
4 porcije	56 g	339	0,1 g	0,1 g	40 g
50 g	50 g	303	0,1 g	0,1 g	36 g
150 g	150 g	908	0,2 g	0,2 g	106 g
200 g	200 g	1210	0,3 g	0,3 g	142 g
250 g	250 g	1513	0,3 g	0,4 g	177 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread

Koliko kalorija ima 100 g namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

100 g namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 605 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 71 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (14 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

1 porcija (14 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 85 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (28 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

2 porcije (28 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 169 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (7 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

½ porcije (7 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 42 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (42 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

3 porcije (42 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 254 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (56 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

4 porcije (56 g) namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 339 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

50 g namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 303 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread?

150 g namirnice namaz sličan margarinu SMART BALANCE Omega Plus Spread sadrži 908 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 106 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 173610 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana