Znajte što je na vašem tanjuru
Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u čašici, nehidrogenirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 348 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 39 g 50%
- Zasićene masti 10 g 52%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 595 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 15,8 mg 105%
- Vitamin K 46,8 µg 39%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 39 mg 1%
- Cink 0,8 mg 7%
- Bakar 0,01 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,3 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 0 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 0 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 0 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 0,1 g | 0 g | 98 g |
Slične namirnice
- Margarfin od uljane repice smanjene kalorijske vrijednostiu čašici, hidrogenirano, uključuje malo suncokretovog ulja351 kcal / 100 g
- Niskokalorični margarin od uljane repice s biljnim sterolimau čašici, nehidrogenirano363 kcal / 100 g
- Namaz od biljnog ulja i maslacaslično margarinu, u čašici, sa solju362 kcal / 100 g
- Margarine s manje masti40% masti <17g zasićenih masti, obogaćeno vit. E, posoljeno360 kcal / 100 g
- Margarina s malo masti20 % masti, <10 g zasićenih masnih kiselina, slano180 kcal / 100 g
- Margarin s uljem uljane repiceu čašici, nehidrogenirano, sadrži malo suncokretova ulja716 kcal / 100 g
- Neslani margarin od uljane repiceu čašici, nehidrogenirano, sadrži malo suncokretova ulja711 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinuuključujući s okusom češnjaka, u čašici, nehidrogenirano, miješana biljna ulja, 68% masti614 kcal / 100 g
- Margarin s uljem uljane repice i maslinovim uljemu čašici, nehidrogenirano714 kcal / 100 g
- Niskomasni višestruko nezasićeni margarin417 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja?
100 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja sadrži 348 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja?
50 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja sadrži 174 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja?
150 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja sadrži 522 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja?
200 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja sadrži 696 kcal, 0 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 79 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja?
250 g namirnice Niskokalorični margarin od miješanog biljnog ulja sadrži 870 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 98 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7476 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
