Znajte što je na vašem tanjuru

Meso pomela

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez kože, bez sjemenki, sirovo

38
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH7,1 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 38 kcal —
  • Bjelančevine 0,8 g 2%
  • Ugljikohidrati 7,1 g 3%
  • Masti 0 g 0%
  • Vlakna 1 g 4%
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 61 mg 68%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 4 mg 0%
  • Željezo 0,11 mg 1%
  • Magnezij 6 mg 1%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 216 mg 5%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g380,8 g7,1 g0 g
50 g50 g190,4 g3,6 g0 g
150 g150 g581,1 g11 g0,1 g
200 g200 g771,5 g14 g0,1 g
250 g250 g961,9 g18 g0,1 g

Pitanja o namirnici Meso pomela

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso pomela?

100 g namirnice Meso pomela sadrži 38 kcal, 0,8 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso pomela?

50 g namirnice Meso pomela sadrži 19 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso pomela?

150 g namirnice Meso pomela sadrži 58 kcal, 1,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso pomela?

200 g namirnice Meso pomela sadrži 77 kcal, 1,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso pomela?

250 g namirnice Meso pomela sadrži 96 kcal, 1,9 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 13614 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana