Znajte što je na vašem tanjuru
Mekana granula pločica s okusom voća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
preliveno jogurtom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 401 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 68 g 25%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 4,3 g 15%
- Šećeri 34 g —
- Natrij 300 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,6 mg 51%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Kalcij 228 mg 18%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 57 mg 14%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalij 235 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,17 mg 19%
- Mangan 1,1 mg 50%
- Selen 0,01 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 5 g | 68 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2,5 g | 34 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 7,5 g | 102 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 10 g | 136 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 13 g | 170 g | 36 g |
Slične namirnice
- Mekana žitna pločica prelivena čokoladomsvi okusi425 kcal / 100 g
- Mekana žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima406 kcal / 100 g
- Žitna pločica punjena voćemžitna pločica, svi okusi386 kcal / 100 g
- Hrskava žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima471 kcal / 100 g
- Žvakava niskomasna granola pločica371 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s bademom s preljevommeko, slastičarski premaz455 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s orašastim plodovima i grođicamamekana, neprelivena454 kcal / 100 g
- Žitna pločica s kokosom prelivena čokoladoms kokosom, preiveno čokoladom531 kcal / 100 g
- Muesli pločica s čokoladom ili jogurtomsuho voće i orašasti plodovi, s čokoladom ili jogurtom400 kcal / 100 g
- Hrskava obična žitna pločica480 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mekana granula pločica s okusom voća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
100 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 401 kcal, 5 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
50 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 201 kcal, 2,5 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
150 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 602 kcal, 7,5 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
200 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 802 kcal, 10 g bjelančevina, 136 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
250 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 1003 kcal, 13 g bjelančevina, 170 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6599 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
