Znajte što je na vašem tanjuru
Mekana granula pločica s okusom voća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim soyinim proteinom, preliveno jogurtom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 384 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,5 g 18%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 36 g —
- Natrij 478 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 39,1 µg 10%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Minerali
- Kalcij 68,5 mg 5%
- Željezo 3,3 mg 18%
- Magnezij 30,7 mg 7%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 363 mg 8%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,5 mg 56%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 16 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 8 g | 29 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 24 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 32 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 40 g | 146 g | 27 g |
Slične namirnice
- Mekana žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima406 kcal / 100 g
- Mekana žitna pločica prelivena čokoladomsvi okusi425 kcal / 100 g
- Žitna pločica punjena voćemžitna pločica, svi okusi386 kcal / 100 g
- Hrskava žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima471 kcal / 100 g
- Žvakava niskomasna granola pločica371 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s bademom s preljevommeko, slastičarski premaz455 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s kikiriki maslacemmekana, prelivena, preljev od mliječne čokolade508 kcal / 100 g
- Žitna pločica s kikiriki maslacemmekano, preiveno mliječnom čokoladom, kikiriki maslac536 kcal / 100 g
- Muesli pločica s čokoladom ili jogurtomsuho voće i orašasti plodovi, s čokoladom ili jogurtom400 kcal / 100 g
- Pločica od zobipečeno, s čokoladom ili jogurtom416 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mekana granula pločica s okusom voća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
100 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 384 kcal, 16 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
50 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 192 kcal, 8 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
150 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 576 kcal, 24 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
200 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 768 kcal, 32 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća?
250 g namirnice Mekana granula pločica s okusom voća sadrži 960 kcal, 40 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6727 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
