Znajte što je na vašem tanjuru
Mekana granula pločica bogata vlaknima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zob i čokolada
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 389 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 14 g 51%
- Šećeri 25 g —
- Natrij 237 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,96 mg 57%
- Folna kiselina (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Željezo 0,9 mg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5 g | 56 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,5 g | 28 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,5 g | 83 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 111 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 139 g | 25 g |
Slične namirnice
- Meka pločica od zobi i čokolade s visokim udjelom vlakanaoblikovana pločica389 kcal / 100 g
- Mekana žitna pločica prelivena čokoladomsvi okusi425 kcal / 100 g
- Mekana žitna pločica s komadićima čokolade397 kcal / 100 g
- Žvakava niskomasna granola pločica371 kcal / 100 g
- Muesli pločica bogata vlaknimabogato vlaknima361 kcal / 100 g
- Žitna pločica s ječmom i visokim udjelom vlakanana bazi ječma, s visokim udjelom vlakana371 kcal / 100 g
- Meka granola pločica s komadićima čokolademekana, neprelivena418 kcal / 100 g
- Žitna pločica punjena voćemžitna pločica, svi okusi386 kcal / 100 g
- Hrskava žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima471 kcal / 100 g
- Pločica od zobipečeno, s čokoladom ili jogurtom416 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mekana granula pločica bogata vlaknima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima?
100 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima sadrži 389 kcal, 5 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima?
50 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima sadrži 195 kcal, 2,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima?
150 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima sadrži 584 kcal, 7,5 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima?
200 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima sadrži 778 kcal, 10 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima?
250 g namirnice Mekana granula pločica bogata vlaknima sadrži 973 kcal, 13 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7578 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
