Znajte što je na vašem tanjuru
Meatball, pork-beef mince, oven-baked
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 271 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 6,5 g 2%
- Masti 20 g 25%
- Zasićene masti 7,9 g 39%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 377 mg 16%
- Kolesterol 101 mg 34%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0,59 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 1,1 µg 48%
Minerali
- Kalcij 22,9 mg 2%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 17,8 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 239 mg 5%
- Cink 3,3 mg 30%
- Bakar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 22,2 µg 40%
- Jod 30,2 µg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 17 g | 6,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,7 g | 3,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 26 g | 9,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 35 g | 13 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 44 g | 16 g | 49 g |
Slične namirnice
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince oven-baked169 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meatball, pork-beef mince, oven-baked
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked?
100 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked sadrži 271 kcal, 17 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked?
50 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked sadrži 136 kcal, 8,7 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked?
150 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked sadrži 407 kcal, 26 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked?
200 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked sadrži 542 kcal, 35 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked?
250 g namirnice Meatball, pork-beef mince, oven-baked sadrži 678 kcal, 44 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7024 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
