Znajte što je na vašem tanjuru
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 175 kcal —
- Bjelančevine 6 g 12%
- Ugljikohidrati 8,6 g 3%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 1,8 g 7%
- Šećeri 4,8 g —
- Natrij 208 mg 9%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 39,1 µg 4%
- Vitamin C 19,4 mg 22%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 58,5 µg 49%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folna kiselina (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerali
- Kalcij 48,3 mg 4%
- Željezo 0,75 mg 4%
- Magnezij 19,1 mg 5%
- Fosfor 81,4 mg 7%
- Kalij 354 mg 8%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6 g | 8,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 4,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 9 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 22 g | 31 g |
Slične namirnice
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls minced meat atria130 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Cabbage stew with rice and pork beef mince99 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Stuffed cabbage rolls, pork beef mince
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
100 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince sadrži 175 kcal, 6 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
50 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince sadrži 88 kcal, 3 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
150 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince sadrži 263 kcal, 9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
200 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince sadrži 350 kcal, 12 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince?
250 g namirnice Stuffed cabbage rolls, pork beef mince sadrži 438 kcal, 15 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7051 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
