Znajte što je na vašem tanjuru
Meatloaf, pork-beef, prune filling
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 254 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 17 g 21%
- Zasićene masti 6,6 g 33%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 7,1 g —
- Natrij 311 mg 14%
- Kolesterol 69,3 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 34,9 µg 4%
- Vitamin C 0,09 mg 0%
- Vitamin D 0,55 µg 3%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folna kiselina (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Kalcij 41,6 mg 3%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 23,5 mg 6%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 346 mg 7%
- Cink 2,7 mg 25%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 17,3 µg 31%
- Jod 25,3 µg 17%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 15 g | 12 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,4 g | 6 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 22 g | 18 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 30 g | 24 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 37 g | 30 g | 42 g |
Slične namirnice
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meatloaf, pork-beef, prune filling
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling?
100 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling sadrži 254 kcal, 15 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling?
50 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling sadrži 127 kcal, 7,4 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling?
150 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling sadrži 381 kcal, 22 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling?
200 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling sadrži 508 kcal, 30 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling?
250 g namirnice Meatloaf, pork-beef, prune filling sadrži 635 kcal, 37 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7031 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
