Znajte što je na vašem tanjuru
Margarin u štapiću
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ulje kanole i/ili soje
719
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH1,4 g
Masti81 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 719 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 81 g 103%
- Zasićene masti 16 g 80%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 810 mg 35%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 9 mg 60%
- Vitamin K 93 µg 78%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 12,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 0,8 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 33 mg 1%
- Cink 0,97 mg 9%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,4 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0,2 g | 1,4 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0,1 g | 0,7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0,2 g | 2,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0,3 g | 2,8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0,4 g | 3,5 g | 202 g |
Slične namirnice
- Margarin80% masti, štapić, uključuje obična i hidrogenirana ulja kukuruza i soje717 kcal / 100 g
- Biljni margarin70% masti, soja i djelomično hidrogenirana soja, štapić628 kcal / 100 g
- Margarin u čašicihidrogenirano, sojino ulje697 kcal / 100 g
- Obični margarintvrdi, sojin (hidrogeniran)719 kcal / 100 g
- Margarfina od sojinog uljau čašici, hidrogenirano710 kcal / 100 g
- Mješavina margarina i maslacanalik na margarin, sojino ulje i maslac727 kcal / 100 g
- Namaz sličan margarinu s uljem uljane repice i sojeu čašici, hidrogenirano, 50% masti435 kcal / 100 g
- Industrijski margarinsoja i djelomično hidrogenirano sojino ulje, upotreba za pečenje, umake i slatkiše714 kcal / 100 g
- Namaz od biljnog uljaslično margarinu, 60% masti, u štapiću, s solju537 kcal / 100 g
- Neslani margarin od uljane repiceu čašici, nehidrogenirano, sadrži malo suncokretova ulja711 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Margarin u štapiću
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Margarin u štapiću?
100 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 719 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 81 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Margarin u štapiću?
50 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 360 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Margarin u štapiću?
150 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 1079 kcal, 0,2 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 121 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Margarin u štapiću?
200 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 1438 kcal, 0,3 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 161 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Margarin u štapiću?
250 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 1798 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 202 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7458 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
