Znajte što je na vašem tanjuru
Margarin u štapiću
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ulja palme i soje
703
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH0 g
Masti79 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 703 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 79 g 102%
- Zasićene masti 36 g 181%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 727 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 9 mg 60%
- Vitamin K 93 µg 78%
- Tiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,01 mg 0%
- Magnezij 0,7 mg 0%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 49 mg 1%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,02 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,6 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 703 | 0,2 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 352 | 0,1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1055 | 0,2 g | 0 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1406 | 0,3 g | 0 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1758 | 0,4 g | 0 g | 199 g |
Slične namirnice
- Biljni margarin70% masti, soja i djelomično hidrogenirana soja, štapić628 kcal / 100 g
- Margarin80% masti, štapić, uključuje obična i hidrogenirana ulja kukuruza i soje717 kcal / 100 g
- Margarin u čašicihidrogenirano, sojino ulje697 kcal / 100 g
- Obični margarintvrdi, sojin (hidrogeniran)719 kcal / 100 g
- Margarfina od sojinog uljau čašici, hidrogenirano710 kcal / 100 g
- Mješavina margarina i maslacanalik na margarin, sojino ulje i maslac727 kcal / 100 g
- Industrijski margarinsoja i djelomično hidrogenirano sojino ulje, upotreba za pečenje, umake i slatkiše714 kcal / 100 g
- Namaz od biljnog uljaslično margarinu, 60% masti, u štapiću, s solju537 kcal / 100 g
- Višenamjenska masthidrogenirana soja i palma885 kcal / 100 g
- Mješavina maslaca i margarinaslično margarinu, 80% masti, u štapiću, bez soli718 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Margarin u štapiću
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Margarin u štapiću?
100 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 703 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 80 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Margarin u štapiću?
50 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 352 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Margarin u štapiću?
150 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 1055 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 119 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Margarin u štapiću?
200 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 1406 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 159 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Margarin u štapiću?
250 g namirnice Margarin u štapiću sadrži 1758 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 199 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7459 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
