Znajte što je na vašem tanjuru
Lagana janjeća leđa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
200
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 5,3 g 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,8 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 44 g | 0 g | 36 g |
Slične namirnice
- Mlada janjeća rebrasirovo233 kcal / 100 g
- Mlada janjeća legsirovo184 kcal / 100 g
- Leđa mliječne janjetinesirovo, leđa189 kcal / 100 g
- Janjeći karesirovo, nemasno i masno283 kcal / 100 g
- Janjetina s leđasirovo205 kcal / 100 g
- Janjeći hrbatsirovo, nemasno i masno307 kcal / 100 g
- Jandjeće sedlonovi zeland, uvezeno, samo nemasno meso, sirovo131 kcal / 100 g
- Kanadski janjeći karekanadski, kare, nemasno, sirovo120 kcal / 100 g
- Ovčji kotlet od hrptasirova120 kcal / 100 g
- Janjetinasirovo164 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lagana janjeća leđa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagana janjeća leđa?
100 g namirnice Lagana janjeća leđa sadrži 200 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagana janjeća leđa?
50 g namirnice Lagana janjeća leđa sadrži 100 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagana janjeća leđa?
150 g namirnice Lagana janjeća leđa sadrži 300 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lagana janjeća leđa?
200 g namirnice Lagana janjeća leđa sadrži 400 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lagana janjeća leđa?
250 g namirnice Lagana janjeća leđa sadrži 500 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2692 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
