Znajte što je na vašem tanjuru
Mlada janjeća leg
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
184
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 184 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 4,5 g 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,5 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 48 g | 0 g | 30 g |
Slične namirnice
- But mliječne janjetinesirovo, but187 kcal / 100 g
- Mlada janjeća rebrasirovo233 kcal / 100 g
- Lagana janjeća leđasirovo200 kcal / 100 g
- Janjeći butsirovo101 kcal / 100 g
- Janjetina s nogusirovo189 kcal / 100 g
- Janjeći krakaustralijski, uvezen, svjež, bez papka, s kostima, samo nemasno meso, obrezano na 1/8" masnoće, sirovo131 kcal / 100 g
- Janjeća/Ovčja legsirovo225 kcal / 100 g
- Cijela janjeća legkoljenica i lungić, samo odvojivo nemasno meso, očišćeno na 1/4" masnoće, choice, sirovo128 kcal / 100 g
- Ovčji butnemasno, sirovo128 kcal / 100 g
- Janjeća koljenica i butnemasno, sirovo114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mlada janjeća leg
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mlada janjeća leg?
100 g namirnice Mlada janjeća leg sadrži 184 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mlada janjeća leg?
50 g namirnice Mlada janjeća leg sadrži 92 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mlada janjeća leg?
150 g namirnice Mlada janjeća leg sadrži 276 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mlada janjeća leg?
200 g namirnice Mlada janjeća leg sadrži 368 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mlada janjeća leg?
250 g namirnice Mlada janjeća leg sadrži 460 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2693 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
