Znajte što je na vašem tanjuru
Kuhana peradarska šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
niski sadržaj soli, u kriškama
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH1,6 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 21 g 43%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 1,2 g —
- Natrij 548 mg 24%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21 g | 1,6 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 2,4 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 3,2 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 53 g | 4 g | 4,1 g |
Slične namirnice
- Kuhana pileća šunkau kriškama105 kcal / 100 g
- Kuhana pureća šunkau kriškama99 kcal / 100 g
- Dimljena kuhana šunka135 kcal / 100 g
- Kocke pureće šunkenaribano ili mljeveno132 kcal / 100 g
- Pureća prsa narezakniski sadržaj soli, unaprijed zapakirano ili delikatesa109 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkabez masnoće, kuhana94 kcal / 100 g
- Pileća šunkakuhana120 kcal / 100 g
- Kuhani šunka narezakbez masti, narezak94 kcal / 100 g
- Dimljena narezana svinjska šunka1–3 % masti99 kcal / 100 g
- Pureća salamaniske masnoće100 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kuhana peradarska šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kuhana peradarska šunka?
100 g namirnice Kuhana peradarska šunka sadrži 108 kcal, 21 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kuhana peradarska šunka?
50 g namirnice Kuhana peradarska šunka sadrži 54 kcal, 11 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kuhana peradarska šunka?
150 g namirnice Kuhana peradarska šunka sadrži 162 kcal, 32 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kuhana peradarska šunka?
200 g namirnice Kuhana peradarska šunka sadrži 216 kcal, 43 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kuhana peradarska šunka?
250 g namirnice Kuhana peradarska šunka sadrži 270 kcal, 53 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 28965 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
