Znajte što je na vašem tanjuru

Kruh s orasima

Kalorije i nutritivne vrijednosti

331

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,2 g

UH30 g

Masti18 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	331	9,2 g	30 g	18 g
50 g	50 g	166	4,6 g	15 g	9 g
150 g	150 g	497	14 g	45 g	27 g
200 g	200 g	662	18 g	60 g	36 g
250 g	250 g	828	23 g	76 g	45 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh s orasima?

100 g namirnice Kruh s orasima sadrži 331 kcal, 9,2 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh s orasima?

50 g namirnice Kruh s orasima sadrži 166 kcal, 4,6 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh s orasima?

150 g namirnice Kruh s orasima sadrži 497 kcal, 14 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh s orasima?

200 g namirnice Kruh s orasima sadrži 662 kcal, 18 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh s orasima?

250 g namirnice Kruh s orasima sadrži 828 kcal, 23 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 831 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana