Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh puding s grođicama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s grožđicama, domaće
153
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH23 g
Masti4,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 153 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 4,8 g 6%
- Zasićene masti 1,7 g 8%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 15 g —
- Natrij 230 mg 10%
- Kolesterol 57,5 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 88,5 µg 10%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Kalcij 117 mg 9%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16,7 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 215 mg 5%
- Cink 0,59 mg 5%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 9 µg 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5,2 g | 23 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,6 g | 11 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 7,8 g | 34 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 11 g | 45 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 13 g | 56 g | 12 g |
Slične namirnice
- Kruh pudingdomaće289 kcal / 100 g
- Puding od grožđica296 kcal / 100 g
- Sutlijaš s grožđicamas grožđicama, domaće135 kcal / 100 g
- Puding od kruha i maslacadomaće137 kcal / 100 g
- Kruh s grožđicamaobogaćen274 kcal / 100 g
- Biskvitni pudingsa suhim voćem, domaće332 kcal / 100 g
- Komercijalni bijeli kruh grožđicamas grožđicama, komercijalni295 kcal / 100 g
- Zapečeni kruh s jabukama i grožđicama168 kcal / 100 g
- Domaća pita od maslaca s grođicamas grođicama, domaće459 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruh s grožđicama272 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruh puding s grođicama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh puding s grođicama?
100 g namirnice Kruh puding s grođicama sadrži 153 kcal, 5,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh puding s grođicama?
50 g namirnice Kruh puding s grođicama sadrži 77 kcal, 2,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh puding s grođicama?
150 g namirnice Kruh puding s grođicama sadrži 230 kcal, 7,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh puding s grođicama?
200 g namirnice Kruh puding s grođicama sadrži 306 kcal, 11 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh puding s grođicama?
250 g namirnice Kruh puding s grođicama sadrži 383 kcal, 13 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6619 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
