Znajte što je na vašem tanjuru
Komercijalni bijeli kruh grožđicama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s grožđicama, komercijalni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 4,1 g 5%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 4,4 g 16%
- Šećeri 18 g —
- Natrij 378 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 69 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 59 mg 5%
- Željezo 3,1 mg 17%
- Magnezij 36 mg 9%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalij 321 mg 7%
- Cink 0,75 mg 7%
- Bakar 0,18 mg 20%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 25 µg 45%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7,5 g | 52 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,8 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 11 g | 78 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 15 g | 103 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 19 g | 129 g | 10 g |
Slične namirnice
- Bijeli pšenični kruh s grožđicama272 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruh s ribizombijeli273 kcal / 100 g
- Kruh s grožđicamaobogaćen274 kcal / 100 g
- Kruh s gro ज़रूरत vžicamaneoobogaćeno274 kcal / 100 g
- Komercijalni bijeli kruhkomercijalno261 kcal / 100 g
- Komercijalni bijeli kruh tostirankomercijalno, tostirano288 kcal / 100 g
- Pšenični kruh s grožđicamabijeli, s pastom od badema303 kcal / 100 g
- Slatko pecivo s cimetom i grođicamakomercijalno372 kcal / 100 g
- Pšenično pecivo s grožđicamabijela268 kcal / 100 g
- Keks od zobi i grožđicakomercijalni465 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Komercijalni bijeli kruh grožđicama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama?
100 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama sadrži 295 kcal, 7,5 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama?
50 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama sadrži 148 kcal, 3,8 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama?
150 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama sadrži 443 kcal, 11 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama?
200 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama sadrži 590 kcal, 15 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama?
250 g namirnice Komercijalni bijeli kruh grožđicama sadrži 738 kcal, 19 g bjelančevina, 129 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3714 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
