Znajte što je na vašem tanjuru

Domaća pita od maslaca s grođicama

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s grođicama, domaće

459
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH52 g
Masti26 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 459 kcal —
  • Bjelančevine 4,5 g 9%
  • Ugljikohidrati 52 g 19%
  • Masti 26 g 34%
  • Zasićene masti 10 g 52%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 28 g —
  • Natrij 304 mg 13%
  • Kolesterol 54,9 mg 18%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 97,9 µg 11%
  • Vitamin C 0,21 mg 0%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 42,3 µg 11%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 40,8 mg 3%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 64,6 mg 5%
  • Kalij 203 mg 4%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Bakar 0,15 mg 16%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selen 13,1 µg 24%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4594,5 g52 g26 g
50 g50 g2302,3 g26 g13 g
150 g150 g6896,8 g77 g40 g
200 g200 g9189 g103 g53 g
250 g250 g114811 g129 g66 g

Pitanja o namirnici Domaća pita od maslaca s grođicama

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama?

100 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama sadrži 459 kcal, 4,5 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama?

50 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama sadrži 230 kcal, 2,3 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama?

150 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama sadrži 689 kcal, 6,8 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama?

200 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama sadrži 918 kcal, 9 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 53 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama?

250 g namirnice Domaća pita od maslaca s grođicama sadrži 1148 kcal, 11 g bjelančevina, 129 g ugljikohidrata i 66 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 6621 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana