Znajte što je na vašem tanjuru
Sutlijaš s grožđicama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s grožđicama, domaće
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH27 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0,4 g 2%
- Šećeri 16 g —
- Natrij 46 mg 2%
- Kolesterol 6,3 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 49,6 µg 6%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0,78 µg 4%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 96,9 mg 7%
- Željezo 0,26 mg 1%
- Magnezij 15,3 mg 4%
- Fosfor 93,9 mg 8%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 0,49 mg 4%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 3,8 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 3,6 g | 27 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 5,4 g | 40 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 7,2 g | 54 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 9 g | 67 g | 4,1 g |
Slične namirnice
- Riža na mlijekuzaslađena, s mlijekom s 3,5 % m.m. i grožđicama, pečena140 kcal / 100 g
- Puding od rižes bademima i sultaninama195 kcal / 100 g
- Mliječna rižadomaće, s punomasnim mlijekom145 kcal / 100 g
- Kruh puding s grođicamas grožđicama, domaće153 kcal / 100 g
- Puding od grožđica296 kcal / 100 g
- Riža s grožđicama162 kcal / 100 g
- Mliječna riža s rumom i grožđicamaohlađeno133 kcal / 100 g
- Slatka rižasa šećerom i preljevom od cimeta123 kcal / 100 g
- Mližna riža92 kcal / 100 g
- Zapečeni grizs grožđicama128 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sutlijaš s grožđicama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sutlijaš s grožđicama?
100 g namirnice Sutlijaš s grožđicama sadrži 135 kcal, 3,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sutlijaš s grožđicama?
50 g namirnice Sutlijaš s grožđicama sadrži 68 kcal, 1,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sutlijaš s grožđicama?
150 g namirnice Sutlijaš s grožđicama sadrži 203 kcal, 5,4 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sutlijaš s grožđicama?
200 g namirnice Sutlijaš s grožđicama sadrži 270 kcal, 7,2 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sutlijaš s grožđicama?
250 g namirnice Sutlijaš s grožđicama sadrži 338 kcal, 9 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6721 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
