Znajte što je na vašem tanjuru
Kokice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obične, pripremljene bez ulja
386
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH72 g
Masti4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 386 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 72 g 26%
- Masti 4 g 5%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 13 g | 72 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 6,5 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 20 g | 108 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 26 g | 144 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 33 g | 180 g | 10 g |
Slične namirnice
- Kokice za mikrovalnuniskofasni424 kcal / 100 g
- Bijele kokicepečeno na ulju, posoljeno500 kcal / 100 g
- Kokice s okusom karamelašećerni sirup, bez masti381 kcal / 100 g
- Kokice s okusom siraokus sira526 kcal / 100 g
- Bijeli kokicepećeno na ulju, sa solju500 kcal / 100 g
- Nepučene zrna kukuruza kokičara375 kcal / 100 g
- Pop corn without oil341 kcal / 100 g
- Kolačić od kokicagrickalice384 kcal / 100 g
- Pop-corn or air-popped maize without oil unsalted419 kcal / 100 g
- Napuhane slane grickaliceprirodni464 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kokice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kokice?
100 g namirnice Kokice sadrži 386 kcal, 13 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kokice?
50 g namirnice Kokice sadrži 193 kcal, 6,5 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kokice?
150 g namirnice Kokice sadrži 579 kcal, 20 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kokice?
200 g namirnice Kokice sadrži 772 kcal, 26 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kokice?
250 g namirnice Kokice sadrži 965 kcal, 33 g bjelančevina, 180 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 630 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
