Znajte što je na vašem tanjuru
kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 650 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 6,4 g 2%
- Masti 55 g 70%
- Zasićene masti 10 g 51%
- Vlakna 7,8 g 28%
- Šećeri 6,4 g —
- Natrij 292 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,1 mg 54%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 16,4 mg 102%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 144 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 67,4 mg 12%
Minerali
- Kalcij 72 mg 6%
- Željezo 2,8 mg 16%
- Magnezij 164 mg 39%
- Fosfor 350 mg 28%
- Kalij 818 mg 17%
- Cink 3,5 mg 32%
- Bakar 0,76 mg 84%
- Mangan 2 mg 86%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 25 g | 6,4 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 12 g | 3,2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 37 g | 9,6 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 50 g | 13 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 62 g | 16 g | 137 g |
Slične namirnice
- Namaz od kikirikija sa smanjenim udjelom šećera650 kcal / 100 g
- Kikiriki maslac sa smanjenim udjelom natrija590 kcal / 100 g
- Glatki kikiriki maslac sa smanjenim udjelom masti520 kcal / 100 g
- Maslac od kikirikijas dodanim šećerom i soli, sa smanjenim udjelom masti553 kcal / 100 g
- Prirodni kikiriki maslac585 kcal / 100 g
- Glatki kikiriki maslacbez soli598 kcal / 100 g
- Kikiriki maslac652 kcal / 100 g
- Niskomasno brašno od kikirikija428 kcal / 100 g
- Kremasti kikiriki maslacs omega-3 masnim kiselinama608 kcal / 100 g
- Voćni namaz smanjeni šećersmanjeni šećer118 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera?
100 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera sadrži 650 kcal, 25 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera?
50 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera sadrži 325 kcal, 12 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera?
150 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera sadrži 975 kcal, 37 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 82 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera?
200 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera sadrži 1300 kcal, 50 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 110 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera?
250 g namirnice kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera sadrži 1625 kcal, 62 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 137 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6220 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
