Znajte što je na vašem tanjuru
Keksići s medom i sezamom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
398
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,7 g
UH66 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 398 kcal —
- Bjelančevine 8,7 g 17%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 5,8 g 21%
- Šećeri 16 g —
- Natrij 471 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 126 mg 10%
- Željezo 2,4 mg 13%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 332 mg 27%
- Kalij 591 mg 13%
- Cink 0,8 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,7 g | 66 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,4 g | 33 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 100 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 17 g | 133 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 22 g | 166 g | 26 g |
Slične namirnice
- Keks od riže i sezamaobično423 kcal / 100 g
- Kreker od cjelovitog pšeničnog zrna s više vrsta žitaricasa sjemenkama lana i medom454 kcal / 100 g
- Višezrnasti keks446 kcal / 100 g
- Kreker od 7 žitarica385 kcal / 100 g
- Višezrnati krekeri482 kcal / 100 g
- Pšenični kreker sa sjemenkama445 kcal / 100 g
- Sezamov keksnije obogaćeno496 kcal / 100 g
- Hrskavi kruhsa sezamom421 kcal / 100 g
- Graham keksi obični ili s medomgraham, obični ili s medom (sadrži cimet)430 kcal / 100 g
- Mliječni keks446 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keksići s medom i sezamom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keksići s medom i sezamom?
100 g namirnice Keksići s medom i sezamom sadrži 398 kcal, 8,7 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keksići s medom i sezamom?
50 g namirnice Keksići s medom i sezamom sadrži 199 kcal, 4,4 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keksići s medom i sezamom?
150 g namirnice Keksići s medom i sezamom sadrži 597 kcal, 13 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keksići s medom i sezamom?
200 g namirnice Keksići s medom i sezamom sadrži 796 kcal, 17 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keksići s medom i sezamom?
250 g namirnice Keksići s medom i sezamom sadrži 995 kcal, 22 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7074 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana