Znajte što je na vašem tanjuru
juha od bujon kockica i granula
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s niskim udjelom natrija, suho
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 438 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 65 g 24%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 14 g —
- Natrij 1067 mg 46%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 66,9 µg 56%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Kolin 115 mg 21%
Minerali
- Kalcij 187 mg 14%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 56 mg 13%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalij 309 mg 7%
- Cink 0,09 mg 1%
- Bakar 0 mg 0%
- Selen 27,6 µg 50%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 17 g | 65 g | 14 g |
| 1 porcija | 2,6 g | 11 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 2 porcije | 5,2 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| ½ porcije | 1,3 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 7,8 g | 34 | 1,3 g | 5 g | 1,1 g |
| 4 porcije | 10,4 g | 46 | 1,7 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8,4 g | 32 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 25 g | 97 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 33 g | 129 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 42 g | 162 g | 35 g |
Slične namirnice
- Juha od pilećeg bujonau kockicama, dehidrirano198 kcal / 100 g
- Juha od goveđeg temeljcau kockicama, suha170 kcal / 100 g
- Kocke za pileću juhusuho198 kcal / 100 g
- Pileća juha ili temeljacsuho267 kcal / 100 g
- Goveđa juha ili temeljacu prahu, suho213 kcal / 100 g
- Goveđa juhau kockicama, dehidrirana170 kcal / 100 g
- Pileća juhakonzervirano, koncentrirano, smanjeni udio natrija8 kcal / 100 g
- Kokošja juhaspreman za posluživanje, sa smanjenim udjelom natrija7 kcal / 100 g
- Povrtna juhaspreman za posluživanje, s niskim udjelom natrija4 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici juha od bujon kockica i granula
Koliko kalorija ima 100 g namirnice juha od bujon kockica i granula?
100 g namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 438 kcal, 17 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (2,6 g) namirnice juha od bujon kockica i granula?
1 porcija (2,6 g) namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 11 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (5,2 g) namirnice juha od bujon kockica i granula?
2 porcije (5,2 g) namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 23 kcal, 0,9 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (1,3 g) namirnice juha od bujon kockica i granula?
½ porcije (1,3 g) namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 6 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (7,8 g) namirnice juha od bujon kockica i granula?
3 porcije (7,8 g) namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 34 kcal, 1,3 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (10,4 g) namirnice juha od bujon kockica i granula?
4 porcije (10,4 g) namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 46 kcal, 1,7 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice juha od bujon kockica i granula?
50 g namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 219 kcal, 8,4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice juha od bujon kockica i granula?
150 g namirnice juha od bujon kockica i granula sadrži 657 kcal, 25 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171613 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
