Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa juha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u kockicama, dehidrirana
170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH16 g
Masti4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 4 g 5%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 15 g —
- Natrij 24000 mg 1043%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 113 mg 21%
Minerali
- Kalcij 60 mg 5%
- Željezo 2,2 mg 12%
- Magnezij 50 mg 12%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalij 403 mg 9%
- Cink 0,21 mg 2%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 27,6 µg 50%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 16 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,7 g | 8,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 24 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 35 g | 32 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 40 g | 10 g |
Slične namirnice
- Goveđa juha ili temeljacu prahu, suho213 kcal / 100 g
- Goveđa juha ili consommékonzervirano, koncentrirano11 kcal / 100 g
- Goveđa juha consommépripremljeno s jednakom količinom vode12 kcal / 100 g
- Goveđa juha s komadimakonzervirano, spremno za jelo66 kcal / 100 g
- Goveđi temeljac3 kcal / 100 g
- Umak od govedineu limenci, spremno za posluživanje53 kcal / 100 g
- Juha od pilećeg bujonau kockicama, dehidrirano198 kcal / 100 g
- Juha od povrća s govedinomza mikrovalnu pećnicu, spremno za jelo, jedna marka44 kcal / 100 g
- Goveđi consommékonzervirana, koncentrirana14 kcal / 100 g
- Instant goveđi umaksuho369 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa juha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa juha?
100 g namirnice Goveđa juha sadrži 170 kcal, 17 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa juha?
50 g namirnice Goveđa juha sadrži 85 kcal, 8,7 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa juha?
150 g namirnice Goveđa juha sadrži 255 kcal, 26 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa juha?
200 g namirnice Goveđa juha sadrži 340 kcal, 35 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa juha?
250 g namirnice Goveđa juha sadrži 425 kcal, 43 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 968 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
