Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa juha, consommé
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeno s jednakom količinom vode
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 12 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 264 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 0,22 mg 1%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 64 mg 1%
- Cink 0,15 mg 1%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2,2 g | 0,7 g | 0 g |
| 1 porcija | 241 g | 29 | 5,4 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 porcije | 482 g | 58 | 11 g | 3,5 g | 0 g |
| ½ porcije | 120,5 g | 14 | 2,7 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 porcije | 723 g | 87 | 16 g | 5,3 g | 0 g |
| 4 porcije | 964 g | 116 | 21 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3,3 g | 1,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4,4 g | 1,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5,6 g | 1,8 g | 0 g |
Slične namirnice
- Goveđa juhasuhi248 kcal / 100 g
- Goveđi consommékonzervirana, koncentrirana, s dodanom vodom7 kcal / 100 g
- Goveđa juha ili consommékonzervirano, koncentrirano11 kcal / 100 g
- Juha od goveđeg temeljcau kockicama, suha170 kcal / 100 g
- Goveđi temeljacdomaći, bez ulja, bez soli13 kcal / 100 g
- Bistra goveđa juhadvostruka3 kcal / 100 g
- Juha od povrća s goveđim temeljcemkonzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode33 kcal / 100 g
- Pileća juha ili temeljacsuho, pripremljeno s vodom4 kcal / 100 g
- Umak od govedinedehidrirano, pripremljeno s vodom31 kcal / 100 g
- Povrtna juha s goveđim temeljcemkonzervirano, koncentrirano66 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa juha, consommé
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa juha, consommé?
100 g namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 12 kcal, 2,2 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (241 g) namirnice Goveđa juha, consommé?
1 porcija (241 g) namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 29 kcal, 5,4 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (482 g) namirnice Goveđa juha, consommé?
2 porcije (482 g) namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 58 kcal, 11 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (120,5 g) namirnice Goveđa juha, consommé?
½ porcije (120,5 g) namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 14 kcal, 2,7 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (723 g) namirnice Goveđa juha, consommé?
3 porcije (723 g) namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 87 kcal, 16 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (964 g) namirnice Goveđa juha, consommé?
4 porcije (964 g) namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 116 kcal, 21 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa juha, consommé?
50 g namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 6 kcal, 1,1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa juha, consommé?
150 g namirnice Goveđa juha, consommé sadrži 18 kcal, 3,3 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174557 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
