Znajte što je na vašem tanjuru

Jogurt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

polumasni, obični, zaslađen

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,7 g

UH13 g

Masti2,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	91	4,7 g	13 g	2,1 g
50 g	50 g	46	2,4 g	6,6 g	1,1 g
150 g	150 g	137	7,1 g	20 g	3,2 g
200 g	200 g	182	9,4 g	26 g	4,2 g
250 g	250 g	228	12 g	33 g	5,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt?

100 g namirnice Jogurt sadrži 91 kcal, 4,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt?

50 g namirnice Jogurt sadrži 46 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt?

150 g namirnice Jogurt sadrži 137 kcal, 7,1 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt?

200 g namirnice Jogurt sadrži 182 kcal, 9,4 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt?

250 g namirnice Jogurt sadrži 228 kcal, 12 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Izvor: portfir 70 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana