Znajte što je na vašem tanjuru

Jabuka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

meso, sirova, različite sorte

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,2 g

UH10 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	48	0,2 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,1 g	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,3 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	96	0,4 g	21 g	0,4 g
250 g	250 g	120	0,6 g	26 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jabuka?

100 g namirnice Jabuka sadrži 48 kcal, 0,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jabuka?

50 g namirnice Jabuka sadrži 24 kcal, 0,1 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jabuka?

150 g namirnice Jabuka sadrži 72 kcal, 0,3 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jabuka?

200 g namirnice Jabuka sadrži 96 kcal, 0,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jabuka?

250 g namirnice Jabuka sadrži 120 kcal, 0,6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) L1154 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana