Znajte što je na vašem tanjuru
Imitacija cheddar sira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
239
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH12 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 239 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 8,8 g 44%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 7,7 g —
- Natrij 1345 mg 58%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 114 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
- Kolin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 562 mg 43%
- Željezo 0,33 mg 2%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 712 mg 57%
- Kalij 242 mg 5%
- Cink 2,6 mg 24%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Selen 15,2 µg 28%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,4 g | 5,8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 25 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 33 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 42 g | 29 g | 35 g |
Slične namirnice
- Imitacija sira257 kcal / 100 g
- Američki cheddar sirimitacija239 kcal / 100 g
- Čedar403 kcal / 100 g
- Zamjena za sir američki ili cheddarniskoga sadržaja kolesterola390 kcal / 100 g
- Cheddarbez masti157 kcal / 100 g
- Blagi čedar418 kcal / 100 g
- Štapići cheddar sira330 kcal / 100 g
- Mramorirani cheddar sir428 kcal / 100 g
- Cheddar sirsmanjenog udjela masti316 kcal / 100 g
- Sir cheddar u kriškamaprerađeni proizvod261 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Imitacija cheddar sira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Imitacija cheddar sira?
100 g namirnice Imitacija cheddar sira sadrži 239 kcal, 17 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Imitacija cheddar sira?
50 g namirnice Imitacija cheddar sira sadrži 120 kcal, 8,4 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Imitacija cheddar sira?
150 g namirnice Imitacija cheddar sira sadrži 359 kcal, 25 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Imitacija cheddar sira?
200 g namirnice Imitacija cheddar sira sadrži 478 kcal, 33 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Imitacija cheddar sira?
250 g namirnice Imitacija cheddar sira sadrži 598 kcal, 42 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5566 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
