Znajte što je na vašem tanjuru

Govedina

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova

201

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH1,3 g

Masti13 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	201	19 g	1,3 g	13 g
50 g	50 g	101	9,6 g	0,7 g	6,6 g
150 g	150 g	302	29 g	2 g	20 g
200 g	200 g	402	38 g	2,6 g	26 g
250 g	250 g	503	48 g	3,3 g	33 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina?

100 g namirnice Govedina sadrži 201 kcal, 19 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina?

50 g namirnice Govedina sadrži 101 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina?

150 g namirnice Govedina sadrži 302 kcal, 29 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina?

200 g namirnice Govedina sadrži 402 kcal, 38 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina?

250 g namirnice Govedina sadrži 503 kcal, 48 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 2336 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana