Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi ruž
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, sirovo
143
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti6,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 143 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 20 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 51 g | 0 g | 17 g |
Slične namirnice
- Goveđi frikandosirov221 kcal / 100 g
- Goveđi unutarnji dio oraha sirovikuk, (gornji dio), bez kostiju, nemasno, sirovo119 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od frikandoas neuklonjenom masnoćom, sirovo163 kcal / 100 g
- Vanjski dio goveđeg butasirovo132 kcal / 100 g
- Pečenje od oraha govedinekuk, (gornji), bez kostiju, nemasno i masno, obrezano na 0 mm (0), sirovo126 kcal / 100 g
- Donji dio goveđeg butasamo nemasno111 kcal / 100 g
- Gornji biftek od rozbifasamo nemasno, obrezano na 1/8" masnoće, sve klase, sirovo135 kcal / 100 g
- Govedina orahsirovo187 kcal / 100 g
- Goveći mišićsirovo, nemasno134 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od ružebez kostiju, odvojivo nemasno meso i masnoća, očišćeno na 0" masnoće, select, sirovo121 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi ruž
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ruž?
100 g namirnice Goveđi ruž sadrži 143 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ruž?
50 g namirnice Goveđi ruž sadrži 72 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ruž?
150 g namirnice Goveđi ruž sadrži 215 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi ruž?
200 g namirnice Goveđi ruž sadrži 286 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi ruž?
250 g namirnice Goveđi ruž sadrži 358 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: tbca BRC0064F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
