Znajte što je na vašem tanjuru
Čips
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 536 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 35 g 45%
- Zasićene masti 7,7 g 39%
- Vlakna 4 g 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 6,5 g | 50 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3,3 g | 25 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 9,8 g | 74 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 13 g | 99 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 16 g | 124 g | 87 g |
Slične namirnice
- Čips od krumpiras okusom kiselog vrhnja i luka531 kcal / 100 g
- Banana čipsgrickalice519 kcal / 100 g
- Čips od banane514 kcal / 100 g
- Povrtni čips473 kcal / 100 g
- Čips s okusom roštilja487 kcal / 100 g
- Pomfritdomaće, prženo u kukuruznom ulju197 kcal / 100 g
- Krumpir štapići522 kcal / 100 g
- Štapići od krumpirakrumpir, štapići, prosječno522 kcal / 100 g
- Pečeni čipsbijeli, oblikovani, pečeni469 kcal / 100 g
- Kukuruzni čips564 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čips
Kako da čips ostane hrskav nakon otvaranja?
Istisni što više zraka iz vrećice i dobro je zatvori ili prebaci čips u suhu, hermetički zatvorenu posudu. Drži ga dalje od pare i vlage; hladnjak nije dobro mjesto za čuvanje.
Može li se čips ponovno učiniti hrskavim?
Rasporedi ga u jednom sloju na lim i zagrij 3–5 minuta u pećnici na 150 °C. Pusti ga da se ohladi prije jela jer će tada ponovno postati hrskav.
Kako iskoristiti zdrobljeni čips u kuhanju?
Zdrobljeni čips može zamijeniti krušne mrvice za pohanje piletine ili povrća: utisni ga u površinu namirnice prije pečenja. Možeš ga posuti i po zapečenoj tjestenini ili salati neposredno prije posluživanja da ostane hrskav.
Uz što se čips najčešće poslužuje?
Dobro ide uz umake poput salse, guacamolea i umaka od kiselog vrhnja. Posluži ga uz sendviče ili burger, a umak stavi sa strane kako čips ne bi omekšao.
Čime mogu zamijeniti čips za umakanje u salsu?
Kukuruzni čips dobro podnosi guste umake, dok štapići mrkve, krastavca ili paprika daju hrskav zalogaj bez prženog tijesta. Za pohanje umjesto čipsa upotrijebi krušne mrvice ili zdrobljene kukuruzne pahuljice.
Koja je razlika između čipsa, čipsa od krumpira i pomfrita?
Čips od krumpira ima 495 kcal na 100 g, a pomfrit 263 kcal; pomfrit je mekan iznutra i obično se jede kao prilog, dok je čips tanak i hrskav zalogaj. Naziv „čips” može obuhvatiti i druge hrskave grickalice, primjerice kukuruzni čips.
Izvor: BEDCA (Spain) 2594 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
