Znajte što je na vašem tanjuru
Pomfrit
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto za pećnicu, pripremljeno u pećnici
213
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH33 g
Masti6,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 213 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 33 g 12%
- Masti 6,6 g 8%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 4,2 g 15%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 3,8 g | 33 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1,9 g | 16 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 5,7 g | 49 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 7,6 g | 65 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 9,5 g | 82 g | 17 g |
Slične namirnice
- Pomfrit od batatapečeno u pećnici155 kcal / 100 g
- Ravni pomfritkrumpir, iz neovisnih trgovina227 kcal / 100 g
- Povrtni pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni142 kcal / 100 g
- Začinjeni pomfritzagrijani, smrznuti proizvod207 kcal / 100 g
- Čips od krumpira495 kcal / 100 g
- Čipsvalovito narezano, smrznuto, prženo u kukuruznom ulju290 kcal / 100 g
- Krumpirkupljen smrznut, pečen114 kcal / 100 g
- Kriške krumpirasmrznute, pržene u biljnom ulju229 kcal / 100 g
- Pečeni krumpirsol dodana tijekom obrade, smrznuti, nepripremljeni127 kcal / 100 g
- Pečeni čipsbijeli, oblikovani, pečeni469 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pomfrit
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pomfrit?
100 g namirnice Pomfrit sadrži 213 kcal, 3,8 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pomfrit?
50 g namirnice Pomfrit sadrži 107 kcal, 1,9 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pomfrit?
150 g namirnice Pomfrit sadrži 320 kcal, 5,7 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pomfrit?
200 g namirnice Pomfrit sadrži 426 kcal, 7,6 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pomfrit?
250 g namirnice Pomfrit sadrži 533 kcal, 9,5 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1679 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana