Znajte što je na vašem tanjuru
Češnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, sa sojinim uljem, bez soli
433
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,1 g
UH32 g
Masti29 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 433 kcal —
- Bjelančevine 8,1 g 16%
- Ugljikohidrati 32 g 12%
- Masti 29 g 38%
- Vlakna 4,5 g 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 8,1 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 12 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 16 g | 64 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 20 g | 80 g | 73 g |
Slične namirnice
- Luk i češnjakpirjan, sa sojinim uljem, bez soli284 kcal / 100 g
- Češnjak prženiprženi101 kcal / 100 g
- Bijeli lukpirjan na sojinom ulju, bez soli254 kcal / 100 g
- Česnekpečen/pečen u pećnici125 kcal / 100 g
- Celerpirjan, s uljem, lukom i češnjakom, neslan43 kcal / 100 g
- Patlidžanpirjan, uz dodatak ulja, luka i češnjaka, bez soli35 kcal / 100 g
- Taropirjan s uljem, lukom i češnjakom, neslan99 kcal / 100 g
- Lećakuhana, ocijeđena, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, bez soli108 kcal / 100 g
- Mrkvaoguljena, pirjana s uljem, lukom i češnjakom, soljena52 kcal / 100 g
- Špinatpirjan sa uljem, lukom i češnjakom, nesoljen72 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Češnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Češnjak?
100 g namirnice Češnjak sadrži 433 kcal, 8,1 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Češnjak?
50 g namirnice Češnjak sadrži 217 kcal, 4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Češnjak?
150 g namirnice Češnjak sadrži 650 kcal, 12 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Češnjak?
200 g namirnice Češnjak sadrži 866 kcal, 16 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Češnjak?
250 g namirnice Češnjak sadrži 1083 kcal, 20 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 73 g masti.
Izvor: tbca BRC0113B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
