Znajte što je na vašem tanjuru

Luk i češnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjan, sa sojinim uljem, bez soli

284

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3 g

UH12 g

Masti24 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	284	3 g	12 g	24 g
50 g	50 g	142	1,5 g	6,1 g	12 g
150 g	150 g	426	4,6 g	18 g	36 g
200 g	200 g	568	6,1 g	24 g	48 g
250 g	250 g	710	7,6 g	31 g	61 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Luk i češnjak?

100 g namirnice Luk i češnjak sadrži 284 kcal, 3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Luk i češnjak?

50 g namirnice Luk i češnjak sadrži 142 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Luk i češnjak?

150 g namirnice Luk i češnjak sadrži 426 kcal, 4,6 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Luk i češnjak?

200 g namirnice Luk i češnjak sadrži 568 kcal, 6,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Luk i češnjak?

250 g namirnice Luk i češnjak sadrži 710 kcal, 7,6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 61 g masti.

Izvor: tbca BRC0108B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana