Znajte što je na vašem tanjuru
Listovi gorušice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjani, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli
58
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH4,4 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 58 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 2,1 g 3%
- Vlakna 3,8 g 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3,7 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,9 g | 2,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5,6 g | 6,6 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 7,4 g | 8,7 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 9,3 g | 11 g | 5,1 g |
Slične namirnice
- Gorušičino lišćesirovo27 kcal / 100 g
- Lišće gorušicekuhano, kuhano, ocijeđeno, sa soli26 kcal / 100 g
- Gorušičasti kupussa solju28 kcal / 100 g
- Luk i češnjakpirjan, sa sojinim uljem, bez soli284 kcal / 100 g
- Listovi maslačkapirjani s uljem, lukom i češnjakom, neslani63 kcal / 100 g
- Listovi cikorijepirjani s uljem, lukom i češnjakom, soljeni, Brazil86 kcal / 100 g
- Blitvapirjana s uljem, lukom i češnjakom, soljena35 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Listovi gorušice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Listovi gorušice?
100 g namirnice Listovi gorušice sadrži 58 kcal, 3,7 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Listovi gorušice?
50 g namirnice Listovi gorušice sadrži 29 kcal, 1,9 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Listovi gorušice?
150 g namirnice Listovi gorušice sadrži 87 kcal, 5,6 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Listovi gorušice?
200 g namirnice Listovi gorušice sadrži 116 kcal, 7,4 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Listovi gorušice?
250 g namirnice Listovi gorušice sadrži 145 kcal, 9,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: tbca BRC0256B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
