Znajte što je na vašem tanjuru
Patlidžan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, uz dodatak ulja, luka i češnjaka, bez soli
35
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,3 g
UH2,7 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 35 kcal —
- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 2,7 g 1%
- Masti 1,4 g 2%
- Vlakna 3,2 g 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,3 g | 2,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,9 g | 4,1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,6 g | 5,5 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,2 g | 6,8 g | 3,4 g |
Slične namirnice
- Prženi patlidžanu suncokretovom ulju
- Punjeni patlidžans povrćem, sa soli55 kcal / 100 g
- Afrički patlidžanneoguljen, pirjan, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljen43 kcal / 100 g
- Pirjani patlidžans masnoćom i soli46 kcal / 100 g
- Patlidžan caponatabez soli213 kcal / 100 g
- Špinatpirjan sa uljem, lukom i češnjakom, nesoljen72 kcal / 100 g
- Salata od patlidžananeoguljena, kuhana, s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), nesoljena49 kcal / 100 g
- Celerpirjan, s uljem, lukom i češnjakom, neslan43 kcal / 100 g
- Češnjakpirjan, sa sojinim uljem, bez soli433 kcal / 100 g
- Jamoguljen, pirjan s uljem, lukom i češnjakom, neslan100 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Patlidžan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Patlidžan?
100 g namirnice Patlidžan sadrži 35 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Patlidžan?
50 g namirnice Patlidžan sadrži 18 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Patlidžan?
150 g namirnice Patlidžan sadrži 53 kcal, 1,9 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Patlidžan?
200 g namirnice Patlidžan sadrži 70 kcal, 2,6 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Patlidžan?
250 g namirnice Patlidžan sadrži 88 kcal, 3,2 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Izvor: tbca BRC0358B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana