Znajte što je na vašem tanjuru
Patlidžan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen, pržen, pirjan, pržen uz miješanje, pečen na roštilju ili na žaru, bez dodane masnoće
32
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH4,2 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 32 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 4,2 g 2%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 4,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 11 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Prženi patlidžanu suncokretovom ulju
- Krumpiroguljen, pečen, pržen, duboko pržen, pržen uz miješanje, pečen na roštilju ili barbikju, bez dodane masnoće87 kcal / 100 g
- Bundevaoguljena, pečena, pržena, pirjana, pržena uz miješanje, pečena na roštilju ili žaru, bez dodane masnoće41 kcal / 100 g
- Mahunepečene, pržene, sotirane, s roštilja ili na žaru, bez dodane masnoće30 kcal / 100 g
- Kukuruzpečen, pržen, pirjan, pržen uz miješanje, pečen na roštilju ili na žaru, bez dodane masnoće98 kcal / 100 g
- Mrkvapečena, pržena, pirjana, pečena na roštilju ili roštilju, bez dodane masnoće42 kcal / 100 g
- Salata od patlidžananeoguljena, kuhana, s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), soljena48 kcal / 100 g
- Cvjetačapečena, pržena, sotirana, pržena uz miješanje, pečena na roštilju ili na žaru, bez dodane masnoće30 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Patlidžan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Patlidžan?
100 g namirnice Patlidžan sadrži 32 kcal, 1,4 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Patlidžan?
50 g namirnice Patlidžan sadrži 16 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Patlidžan?
150 g namirnice Patlidžan sadrži 48 kcal, 2,1 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Patlidžan?
200 g namirnice Patlidžan sadrži 64 kcal, 2,8 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Patlidžan?
250 g namirnice Patlidžan sadrži 80 kcal, 3,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: ausnut F003753 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
