Znajte što je na vašem tanjuru
Klice graha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjane, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, bez soli
57
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH6,1 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 57 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 6,1 g 2%
- Masti 1,3 g 2%
- Vlakna 2 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,1 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,2 g | 9,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,2 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 15 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Klice mung grahazrele sjemenke, sirove30 kcal / 100 g
- Klice sojekonzervirani, bez salamure16 kcal / 100 g
- Klijano zrno sojezrelo sjeme, kuhano, pirjano, sa soli125 kcal / 100 g
- Zelene mahunemahune, pirjane s uljem, češnjakom i lukom, nesoljene48 kcal / 100 g
- Proklijana sojazrelo sjeme, kuhano, kuhano na pari, s solju81 kcal / 100 g
- Klijana lećapirjano, s solju, bez dodane masti101 kcal / 100 g
- Mungo grahproklijali, sirovi56 kcal / 100 g
- Luk i češnjakpirjan, sa sojinim uljem, bez soli284 kcal / 100 g
- Klijavi grahzrelo sjeme, kuhano, ocijeđeno, sa soli33 kcal / 100 g
- Češnjakpirjan, sa sojinim uljem, bez soli433 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Klice graha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Klice graha?
100 g namirnice Klice graha sadrži 57 kcal, 4,1 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Klice graha?
50 g namirnice Klice graha sadrži 29 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Klice graha?
150 g namirnice Klice graha sadrži 86 kcal, 6,2 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Klice graha?
200 g namirnice Klice graha sadrži 114 kcal, 8,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Klice graha?
250 g namirnice Klice graha sadrži 143 kcal, 10 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: tbca BRC1133B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana