Znajte što je na vašem tanjuru

Češnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznut, kuhan

111

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine6,9 g

UH3 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	111	6,9 g	3 g	0,5 g
50 g	50 g	56	3,4 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	167	10 g	4,5 g	0,7 g
200 g	200 g	222	14 g	6 g	1 g
250 g	250 g	278	17 g	7,5 g	1,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Češnjak?

100 g namirnice Češnjak sadrži 111 kcal, 6,9 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Češnjak?

50 g namirnice Češnjak sadrži 56 kcal, 3,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Češnjak?

150 g namirnice Češnjak sadrži 167 kcal, 10 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Češnjak?

200 g namirnice Češnjak sadrži 222 kcal, 14 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Češnjak?

250 g namirnice Češnjak sadrži 278 kcal, 17 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G490232 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana