Znajte što je na vašem tanjuru

Češnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznut

107

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine6,7 g

UH3 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	107	6,7 g	3 g	0,5 g
50 g	50 g	54	3,4 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	161	10 g	4,5 g	0,7 g
200 g	200 g	214	13 g	6 g	0,9 g
250 g	250 g	268	17 g	7,5 g	1,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Češnjak?

100 g namirnice Češnjak sadrži 107 kcal, 6,7 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Češnjak?

50 g namirnice Češnjak sadrži 54 kcal, 3,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Češnjak?

150 g namirnice Češnjak sadrži 161 kcal, 10 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Češnjak?

200 g namirnice Češnjak sadrži 214 kcal, 13 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Češnjak?

250 g namirnice Češnjak sadrži 268 kcal, 17 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G490200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana