Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, fat-free milk powder, bakery
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 287 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 48 g 17%
- Masti 7,5 g 10%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 138 mg 6%
- Kolesterol 20,9 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13,6 µg 2%
- Vitamin C 0,13 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 35,4 µg 9%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 56,9 mg 4%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 20,4 mg 5%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 157 mg 3%
- Cink 0,75 mg 7%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jod 19 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 7,8 g | 48 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3,9 g | 24 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 12 g | 72 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 16 g | 96 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 19 g | 120 g | 19 g |
Slične namirnice
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll fat-free milk oil flour mix244 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bun, fat-free milk powder, bakery
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery?
100 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery sadrži 287 kcal, 7,8 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery?
50 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery sadrži 144 kcal, 3,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery?
150 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery sadrži 431 kcal, 12 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery?
200 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery sadrži 574 kcal, 16 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery?
250 g namirnice Bun, fat-free milk powder, bakery sadrži 718 kcal, 19 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11123 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
