Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 320 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 62 g 23%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 3,5 g 17%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 153 mg 7%
- Kolesterol 28,9 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,44 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folna kiselina (B9) 28,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 6,3 mg 0%
- Željezo 3,6 mg 20%
- Magnezij 1,9 mg 0%
- Fosfor 23,3 mg 2%
- Kalij 26,5 mg 1%
- Cink 0,21 mg 2%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 1,2 g | 62 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 0,6 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 1,7 g | 94 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 2,3 g | 125 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 2,9 g | 156 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
100 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch sadrži 320 kcal, 1,2 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
50 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch sadrži 160 kcal, 0,6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
150 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch sadrži 480 kcal, 1,7 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
200 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch sadrži 640 kcal, 2,3 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch?
250 g namirnice Bun, gluten-free, home-made, water, contains wheat starch sadrži 800 kcal, 2,9 g bjelančevina, 156 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33474 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
