Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 49 g 18%
- Masti 7,8 g 10%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 5,5 g 20%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 164 mg 7%
- Kolesterol 30,2 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 82,5 µg 9%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 39,3 µg 10%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 41,9 mg 3%
- Željezo 0,95 mg 5%
- Magnezij 31,1 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 138 mg 3%
- Cink 0,68 mg 6%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 18,4 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 4,6 g | 49 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2,3 g | 25 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 6,8 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 9,1 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 11 g | 123 g | 20 g |
Slične namirnice
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Pecivobez glutena, domaće, s mlijekom s niskim udjelom masti, sadrži pšenični škrob321 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Slatko pecivobez glutena, s mlijekom s niskim udjelom masti287 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
100 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk sadrži 295 kcal, 4,6 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
50 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk sadrži 148 kcal, 2,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
150 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk sadrži 443 kcal, 6,8 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
200 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk sadrži 590 kcal, 9,1 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk?
250 g namirnice Bun, naturally gluten-free, home-made, low-fat milk sadrži 738 kcal, 11 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33471 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
