Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, cinnamon bun, industrial, water
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 327 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 2,5 g 12%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 9,1 g —
- Natrij 132 mg 6%
- Kolesterol 14,2 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 56,6 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 33,5 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 16,1 mg 1%
- Željezo 0,62 mg 3%
- Magnezij 16,6 mg 4%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Kalij 103 mg 2%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,09 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 8,2 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 6,9 g | 46 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,4 g | 23 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 10 g | 68 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 14 g | 91 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 17 g | 114 g | 31 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bun, cinnamon bun, industrial, water
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water?
100 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water sadrži 327 kcal, 6,9 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water?
50 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water sadrži 164 kcal, 3,4 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water?
150 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water sadrži 491 kcal, 10 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water?
200 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water sadrži 654 kcal, 14 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water?
250 g namirnice Bun, cinnamon bun, industrial, water sadrži 818 kcal, 17 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11120 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
