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Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 185 kcal —
- Bjelančevine 26 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,2 g 12%
- Zasićene masti 4,1 g 21%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 51 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 64 g | 0 g | 23 g |
Slične namirnice
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho sadrži 185 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho sadrži 93 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho sadrži 278 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho sadrži 370 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho?
250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada sem molho sadrži 463 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: portfir 105 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
