Znajte što je na vašem tanjuru
Borrego, perna ou costeleta grelhada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
152
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 152 kcal —
- Bjelančevine 26 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito peito grelhado144 kcal / 100 g
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Porco perna magra grelhada215 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Borrego, perna ou costeleta grelhada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada?
100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada sadrži 152 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada?
50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada sadrži 76 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada?
150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada sadrži 228 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada?
200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada sadrži 304 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada?
250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta grelhada sadrži 380 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: portfir 113 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
