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Borrego, perna ou costeleta assada sem molho
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 168 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8 g 10%
- Zasićene masti 3,5 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 60 g | 0 g | 20 g |
Slične namirnice
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta grelhada152 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada sem molho283 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Borrego, perna ou costeleta assada sem molho
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho?
100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho sadrži 168 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho?
50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho sadrži 84 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho?
150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho sadrži 252 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho?
200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho sadrži 336 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho?
250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta assada sem molho sadrži 420 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: portfir 116 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
