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Porco, perna gorda assada, sem molho
Kalorije i nutritivne vrijednosti
283
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 283 kcal —
- Bjelančevine 28 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 19 g 25%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 41 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 55 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 69 g | 0 g | 48 g |
Slične namirnice
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele assado sem molho239 kcal / 100 g
- Vaca assada sem molho192 kcal / 100 g
- Pato com pele assado sem molho347 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Porco, perna gorda assada, sem molho
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho?
100 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho sadrži 283 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho?
50 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho sadrži 142 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho?
150 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho sadrži 425 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho?
200 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho sadrži 566 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho?
250 g namirnice Porco, perna gorda assada, sem molho sadrži 708 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Izvor: portfir 181 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
