Znajte što je na vašem tanjuru

Bijeli grah

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano

323

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH55 g

Masti1,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	323	21 g	55 g	1,5 g
50 g	50 g	162	11 g	27 g	0,8 g
150 g	150 g	485	32 g	82 g	2,3 g
200 g	200 g	646	43 g	110 g	3 g
250 g	250 g	808	54 g	137 g	3,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli grah?

100 g namirnice Bijeli grah sadrži 323 kcal, 21 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli grah?

50 g namirnice Bijeli grah sadrži 162 kcal, 11 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli grah?

150 g namirnice Bijeli grah sadrži 485 kcal, 32 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli grah?

200 g namirnice Bijeli grah sadrži 646 kcal, 43 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli grah?

250 g namirnice Bijeli grah sadrži 808 kcal, 54 g bjelančevina, 137 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Izvor: BEDCA (Spain) 2199 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana